Przyszła wiosna, a wraz z wiosną nadeszła pora na ruszenie się sprzed komputerów, z foteli oraz z kanap.
Zapraszamy Was do działania! Możecie dać się zainspirować i razem z Olivią i AZS UG dbać o zdrowie oraz kondycję fizyczną.
Co Wam proponujemy? Wspólne bieganie z mistrzem Szymonem Gumkowskim!
Spotykamy się w soboty i biegamy, wybierając np. którąś z tras (znajdziecie je poniżej), które już wyznaczył w Stravie wielokrotny medalista Akademickich Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych i Lekkiej Atletyce, zwycięzca biegu Westerplatte Gdańsk 2022 i zwycięzca biegu niepodległości w Warszawie 2023, Szymon Gumkowski.
Przed bieganiem rozgrzewka.
Zajęcia dostosowane do poziomu grupy.
Możecie Szymona pytać o wszystko!
ZAPISZ SIĘ TUTAJ! ZAJĘCIA SĄ BEZPŁATNE!
Poznaj trasy wyznaczone przez Szymona:
- możesz włączyć nawigację bezpośrednio w apce Strava (kliknij use route i start)
- lub pobrać plik .gpx i użyć jej w swoim urządzeniu/ aplikacji do nawigacji
- możesz włączyć nawigację bezpośrednio w apce Strava (kliknij use route i start)
- lub pobrać plik .gpx i użyć jej w swoim urządzeniu/ aplikacji do nawigacji
- możesz włączyć nawigację bezpośrednio w apce Strava (kliknij use route i start)
- lub pobrać plik .gpx i użyć jej w swoim urządzeniu/ aplikacji do nawigacji
Dołącz do nas!
Możesz w każdej chwili dołączyć do klubu Olivia Centre w Stravie i tak po prostu, kiedy chcesz i z kim chcesz, podejmować wyzwania biegowe. Możesz też w soboty biegać pod okiem eksperta. Dla relaksu, zdrowia, rekordów. Po prostu bądź o 9:00 przy wejściu do Doliny Samborowo. Tu znajdziesz pinezkę!
ZAPISZ SIĘ TUTAJ! ZAJĘCIA SĄ BEZPŁATNE!
