Naukowcy, ludzie z pasją mówić będą o psychologii w codziennym życiu, bez cenzury, otwarcie na różne tematy. Już w najbliższy czwartek, 27 kwietnia, o godz. 17:30 pierwsze spotkanie – w coworkingu o4 – w ramach projektu Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS w Sopocie. O tym, czy z towarzyszącego nam na co dzień stresu można uczynić sojusznika i jak go efektywnie wykorzystać opowie Mateusz Banaszkiewicz, psycholog zdrowia, konsultant HR, wykładowca Uniwersytetu SWPS. Bezpłatne wykłady i warsztaty, popularyzujące wiedzę psychologiczną odbywać się będą w Olivia Business Centre co miesiąc.
Jak wziąć udział w najbliższym?
Wystarczy wysłać mail na adres events@oliviacentre.com
– Z przyjemnością rozpoczynamy współpracę z Uniwersytetem SWPS. Zdecydowaliśmy, że na pierwszy ogień rozprawimy się z naszym największym wrogiem, stresem. Ale czy na pewno? Czy nie możemy uczynić zeń sojusznika? Dowiemy się wszystkiego podczas pierwszego wykładu w Olivia Business Centre realizowanego w ramach Strefy Psyche, projektu Uniwersytetu SWPS popularyzującego wiedzę z zakresu psychologii – mówi Monika Bogdanowicz z Olivia Business Centre – Podczas kolejnych spotkań poruszymy tematy związane z rodziną, tolerancją, miłością, samoakceptacją i rozwojem. Na pewno będzie inspirująco.
– W ramach Strefy Psyche od 8 lat ukazujemy praktyczne zastosowanie wiedzy psychologicznej, zarówno w sferach oczywistych dla tej dziedziny nauki (np. pomocowym, terapeutycznym), jak i w sektorze biznesowym oraz zaawansowanych, nowoczesnych technologiach. Cieszy nas, że coraz więcej przedstawicieli firm i centrów biznesowych wspiera nas – środowisko akademickie w popularyzacji nauki – podkreśla Kinga Nowacka, Dyrektor Marketingu Uniwersytetu SWPS.
Strefa Psyche w OBC. Stres. Wróg czy przyjaciel?
Odczuwanie stresu jest doświadczeniem każdego z nas i nieraz musimy działać efektywnie pod presją czasu. Zdarza się, że ten mobilizuje, innym razem, nadmierny, wywołuje negatywne skutki dla samopoczucia i zdrowia. Czy stresem możemy zarazić innych? Czy szkodzi on naszej efektywności w pracy? Co można zrobić, by stres poprawiał naszą efektywność? Na te i inne pytania będzie można uzyskać odpowiedź podczas wykładu Mateusza Banaszkiewicza już 27 kwietnia w Olivia Business Centre. Dowiemy się:
- Jaki sposób przeżywania stresu jest korzystny dla zdrowia?
- Kiedy obawiając się napięcia ludzie wywołują go jeszcze więcej?
- Co zrobić, aby stres poprawiał naszą efektywność i zadowolenie z pracy?
- Jaka „relacja” ze stresem sprzyja radzeniu sobie?
- Czy powinniśmy obawiać się „zarażania” stresem innych ludzi?
Termin i miejsce
27 kwietnia, godz. 17.30-19.00
Olivia Business Centre
Olivia Four, Coworking O4
al. Grunwaldzka 472B, Gdańsk
Mateusz Banaszkiewicz
Psycholog zdrowia, konsultant HR, wykładowca Uniwersytetu SWPS. Doktorant Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich Uniwersytetu SWPS oraz uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. Współpracuje z różnymi grupami wiekowymi i zawodowymi m.in. lekarzami, pracownikami dużych organizacji, nauczycielami, studentami i uczniami. W ramach programów prozdrowotnych dla firm prowadzi wykłady i warsztaty poświęcone radzeniu sobie ze stresem, silnej woli, zmianie nawyków i inne (www.workandwellness.pl). Jest odpowiedzialny za ocenę stanu psychospołecznego oraz wsparcie pacjentów pourazowych, a także prowadzi zajęcia akademickie na wydziale psychologii Uniwersytetu SWPS, głównie w obszarze radzenia sobie ze stresem, rozwoju silnej woli i zdrowego stylu życia.
Uniwersytet SWPS to nowoczesna uczelnia oparta na trwałych wartościach. Silną pozycję zawdzięcza połączeniu wysokiej jakości dydaktyki z badaniami naukowymi spełniającymi światowe standardy. Uczelnia oferuje praktyczne programy studiów z psychologii, prawa, zarządzania, socjologii, filologii, czy kulturoznawstwa dostosowane do wymagań zmiennego rynku pracy w pięciu miastach: Warszawie, Wrocławiu, Sopocie, Poznaniu i Katowicach. Obecnie Uniwersytet SWPS kształci ponad 15 tys. studentów. Tradycją Uczelni są cykle otwartych wydarzeń naukowych, popularnonaukowych i kulturalnych. Częstymi gośćmi uczelni są światowej sławy naukowcy, znani artyści i przedstawiciele świata mediów. Jako jeden z najlepszych ośrodków psychologicznych w kraju, Uniwersytet SWPS popularyzuje wiedzę psychologiczną realizując projekt Strefa Psyche i Strefa Rodzica oraz wspiera młodzież prowadząc w liceach na terenie całego kraju bezpłatne warsztaty psychologiczne, seksuologiczne i ogólnorozwojowe Strefa Młodzieży.
