Pokażemy Ci, jak ważne są elementy ‘miękkie’, takie jak umiejętność zaobserwowania nadchodzącej zmiany, poradzenia sobie z sytuacją stresową czy umiejętność przekazania swojej wizji naszemu otoczeniu.  Zatem spodziewaj się po tym warsztacie twardej, merytorycznej wiedzy projektowej oraz, równie ważnych, umiejętności sterowania swoim umysłem i emocjami, aby ze spokojem i pewnością siebie skutecznie realizować wszystkie swoje zamierzenia. Motto przewodnie tego warsztatu: Stajesz się tym, co praktykujesz.

Czego dowiesz się podczas warsztatu?

Wyobraź sobie, jak z niezachwianą pewnością siebie wkraczasz na scenę. Z naturalnością i radością opowiadającego o swoim projekcie. Widzisz, jak odbiorcom prezentacji świecą się oczy z zaciekawienia i z podziwu jak zwinnie opowiadasz o swoim projekcie? Mało kto tak naprawdę rodzi się z naturalną pewnością siebie i lekkością obycia na scenie. Wręcz strach przed wystąpieniami publicznymi jest w pełni naturalnym stanem. Ma to często związek z tym jak zostaliśmy zaprogramowani w szkole, kiedy musieliśmy np. na głos czytać, a pani nauczycielka, zamiast nas wspierać, poprawiała nas i wytykała nam błędy.

Ale dobra wiadomość jest taka, że tak jak światowej klasy sportowiec lub muzyk wielokrotnie powtarza określoną sekwencję ruchów, zarówno wizualizując ją sobie, jak i później fizycznie je wykonując, tak również Ty jesteś w stanie tak przeprogramować swoje zachowania, aby w chwili kiedy tego potrzebujesz dotrzeć do pokładów szczytowej pewności siebie i charyzmą przeprowadzić prezentację. Jeśli jeszcze nie wiesz jak tego dokonać… to to jest warsztat właśnie dla Ciebie!

Podczas warsztatu skupimy się na tym, aby w sposób umiejętny i (przede wszystkim) bezstresowy przedstawić swój pomysł czy projekt szerszej grupie odbiorców.

Bardzo często zdarza się, że w pocie czoła pracujemy nad swoim projektem czy produktem, wiemy o nim absolutnie wszystko natomiast w chwili, gdy mamy go przedstawić- w głowie następuje albo pustka, albo pełen chaos i nie wiemy o czym warto powiedzieć.

Chciałybyśmy, abyś po warsztacie był w pełni przygotowany do prezentacji: abyś wiedział, jak opowiedzieć o swojej idei w taki sposób, aby zaciekawić odbiorcę; abyś wychodząc przed publikę był w pełni zrelaksowany i spokojny prezentując swój produkt i aby to był ten moment, w którym będziesz świecił swoim najjaśniejszym blaskiem

Dla kogo?

• Warsztat przeznaczony jest dla każdej osoby, która czuje, że wystąpienia publiczne to nie jest jej najmocniejsza strona. Dla każdego, kto choć raz na jakiś czas musi stanąć przed grupą osób, aby przekazać im coś dla siebie bardzo ważnego. Dla tych osób, które chcą wreszcie ze spokojem i pewnością siebie występować publicznie.

Czego się nauczysz?

• Nauczysz się przygotowywać swoje wystąpienie w sposób, który zaciekawi i porwie odbiorcę;
• Nauczysz się wychodzić ‘na scenę’ zrelaksowany i spokojny, aby przedstawić swoją ideę, wizję lub projekt;
• Nauczysz się kluczowych elementów niezbędnych przy owocnym wystąpieniu publicznym
• Pokażemy Ci proste i praktyczne w codziennym zastosowaniu narzędzia podnoszące pewność siebie, dzięki którym autoprezentacja i wystąpienia publiczne staną się Twoją naturalną umiejętnością.

Gdzie?

Olivia Centre – O4 Coworking
Olivia Four, sale Wenus, Mars (parter)

O której?

16.30-19.00

Jak się zapisać?

Cena biletu: 199 zł

Dla społeczności O4 zniżka 50%
Dla Klubowiczek Klubu Flow zniżka 20%
Dla rezydentów Olivii zniżka 20%

Zapytaj o swój kod: karolina.rymarczyk@oliviacentre.com

Kto poprowadzi?

DARIA ROMANOWSKA

„Jestem pełna pasji trenerką, skutecznym doradcą i project managerem. Moje 15-letnie doświadczenie w zarzadzaniu projektami w tym 3 lata spędzone w Chinach w międzynarodowej korporacji, pomogło mi wypracować takie narzędzia „by cel nie pozostał tylko pobożnym życzeniem”. Moją misją jest pomóc Tobie w odkryciu wyjątkowego daru, który masz już w sobie oraz motywowanie do osiągania niezwykłych celów. Każdą wolną chwilę, poświęcam na szkolenia związane z treningiem mentalnym oraz z rozwojem osobistym. Na co dzień zajmuję się zarządzaniem projektami oraz jestem kierownikiem zespołu planistów. Z połączenia pasji i doświadczenia, tworzę metodę alternatywnego planowania, którą wykorzystuję w pracy indywidualnej jak i na warsztatach. Wyznaję zasadę: 80% sukcesu to praca wewnętrzna a 20% to planowanie i strategia. Jeżeli chcesz ujrzeć zmianę w świecie zewnętrznym to najpierw twój świat wewnętrzny i podświadomość potrzebuje transformacji. Prywatnie jestem żoną i mamą. Od kiedy pamiętam uprawiam sporty, pasjonuje się tańcem współczesnym oraz od wielu lat codziennie medytuję.”

ANNA KRELLA

Jestem certyfikowanym trenerem mentalnym i praktykiem Access Bars, managerem i project managerem, aktualnie związanym z branżą IT. Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego i SWPS (psychologia społeczna). W swojej pracy z klientami podczas sesji indywidualnych, jak również warsztatach i szkoleniach grupowych skupiam się na podnoszeniu jakości życia poprzez zastosowanie technik treningu mentalnego, wiedzy z obszaru psychologii i wieloletniego doświadczenia w pracy i kierowania zespołami. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności, czytam i szukam kolejnych narzędzi uprzednio testując ich skuteczność na sobie. Przez kilka lat byłam związana z klubem mówców i liderów Toastmasters Gdynia, zarówno jako członek zarządu, jak i klubowicz. Prywatnie jestem żoną i mamą; zapalonym działkowcem, tropicielem uważności, morsem i joginką-amatorką.

KUP BILET